Новини
VARNA ACTIVE. ONE STAGE. UNLIMITED ENERGY
На 28 март (събота) Varna ще се превърне в сцена на едно от най-мащабните спортни събития за сезона. Спортен център Fitnessline, с подкрепата на Община Варна, организира специален ден, посветен на движението и активния начин на живот.
Събитието ще се проведе в TheLine Event Center на Морска гара и ще събере на едно място 19 от най-популярните групови инструктори в града. В рамките на шест часа участниците ще имат възможност да се включат в шест различни групови тренировки, които ще предложат разнообразие от стилове и високо ниво на енергия.
Събитието започва в 12:00 ч. с Body Flow, последвана от Tae-Bo, Kangoo Jumps, Body and Beats, Strong Nation, а финалът ще бъде поставен със зрелищен Zumba Fitness маратон. Събитието е създадено така, че да предложи динамично преживяване както за любители на груповите тренировки, така и за всички, които искат да се потопят в атмосферата на активния градски живот.
Гостите на събитието ще се насладят и на музикални изпълнения на рап изпълнителя Dim4ou, както и на участници от Национално училище по изкуствата „Добри Христов" във Варна. В програмата ще се включат и специални гости – представители на магазина за хранителни добавки MetaGen, фитнес експертът Кирил Танев и FoodLine, които ще подготвят изненади за участниците.
28 март обещава да бъде ден, изпълнен с движение, музика и силна енергия.
Очакваме ви!
ПРОГРАМА НА СЪБИТИЕТО:
12:00-12:45ч. BODY FLOW с ДЕНИЦА РАДЕВА, РОСИЦА МАРИНОВА, МАРИЕТА ГАВАНОЗОВА, СИЛВИЯ ПАШОВА
13:00-13:45ч. TAE-BO с ДИЯН СТОЯНОВ- ДАНИ , ТИНА ЛЕЙ, РОСИЦА МАРИНОВА
14:00 – 14:30ч. СПЕЦИАЛНИ ИЗНЕНАДИ ОТ METAGEN И KIRIL TANEV
14:30 – 15:15ч. KANGOO JUMPS с ВАСИЛЕНА РАДИЧКОВА
15:30 – 16:15ч.BODY AND BEATS с КОНСТАНТИН СИМЕОНОВ И КАЛИН МАРЧЕВ
16:30 – 17:15ч. STRONG NATION с МАНОЕЛ МАНОЛОВ и СТАНИМИР ИВАНОВ (МИРО)
17:20 – 18:30ч. ZUMBA FITNESS с ДЕСИСЛАВА СИДЕРОВА, АНДРИАНА АНДРЕЕВА, ТАНЯ ВЪЛЧЕВА, ЕЛИЗАБЕТ АТАНАСОВА, БОЯН КАРЛИЕВ и СТАНИМИР ИВАНОВ (МИРО)
ЗАКУПЕТЕ ВАШИЯ БИЛЕТ ЧРЕЗ ОБЯВЕНИТЕ ИНСТРУКТОРИ ИЛИ НА РЕЦЕПЦИЯ НА СЦ " FITNESSLINE"
18/03/2026
Стартира „Предизвикай себе си – преобрази се за 8 седмици“
На 02 февруари 2026 г. започва новият сезон на фитнес предизвикателството „Предизвикай себе си – преобрази се за 8 седмици“.
Състезанието е с продължителност 8 седмици и включва тренировки под пълното менторство, индивидуален хранителен режим на нашите фитнес треньори и измервания с професионален телесен анализатор TANITA.
Категории за участие:
Отслабване – мъже и жени
Отслабване 40+ – мъже и жени
Beach Body (Абсолютна форма)
Team Work – комбинация от групов инструктор и фитнес треньор
Junior – участници на възраст между 14 и 17 години
Начално измерване: 02–03 февруари 2026 г.
Финално измерване: 30–31 март 2026 г.
Финал и награждаване: 04 април 2026 г. в Event Center The Line
Такса за участие: 150 лв.
Партньори и отстъпки за участниците:
20% отстъпка на здравословни фитнес менюта от Foodline
20% отстъпка на всички единични услуги в Спортен център Fitnessline – това включва крио сауна, флотация, термо зона, солариум и масажи
50% отстъпка на всички процедури в Beauty Center Melissima за периода на състезанието
Отстъпки на дентални и естетични процедури в Медико-дентален център Medicare
Ексклузивни отстъпки за хранителни добавки от Healthstore, Metagena и Kiril Tanev, More Healthy Nutrition
За записвания и повече информация се обадете на рецепция: 0883 332 270 или ни пишете на email: fitnesslineoffice@gmail.com
20/01/2026
▪️ стимулира лимфния дренаж и подобрява кръвообращението
▪️ стимулира производството на колаген и еластин, правейки кожата по-гладка и тонизирана
▪️ бори се с оттоците, подпомага детоксикацията и редуцира задържането на вода
▪️ освен че оформя силуета, процедурата действа като дълбок масаж, който намалява напрежението и умората
Процедурата е безболезнена, безопасна и без възстановителен период.
Само до 9 ноември можеш да се възползваш от специалната оферта – 50 минути комбиниран масаж за 50 лв.
30/10/2025
РАЗКАЗИ ОТ ЗАЛАТА
25/08/2025
Всичко, което трябва за интензивните тренировки с FitnessLine.
Интензивните тренировки изискват не само физическа издръжливост, но и правилната подготовка. С FitnessLine получаваш всичко необходимо – от висококачествено оборудване до специализирани аксесоари, които ще ти помогнат да постигнеш максимални резултати. Не оставяй нищо на случайността – подготви се за успех и надмини собствените си граници!
24/01/2025
Ефективността на кратките тренировки
Ново проучване от Университета на Калифорния твърди, че дори 10 минути интензивни упражнения на ден могат да допринесат значително за подобряване на физическата форма. Според учените, кратките тренировки с висока интензивност повишават сърдечно-съдовата издръжливост и стимулират метаболизма по начин, подобен на по-дълги сесии. Проучването препоръчва тренировки като интервални спринтове, интензивни клякания или комбинация от упражнения, които натоварват основните мускулни групи. Това дава възможност на хората с натоварен график да поддържат форма с минимално време.
05/11/2024
Йогата печели популярност като средство за облекчаване на стреса и безсънието
Пандемията и последвалите стресови фактори доведоха до рязък скок в интереса към йога като метод за облекчаване на стреса и борба с проблемите със съня. Специалисти по здравеопазване съобщават, че все повече хора се обръщат към йога не само за физическо укрепване, но и за психическо спокойствие. Според данни от последните проучвания, редовните йога сесии подобряват качеството на съня и намаляват нивата на стресовия хормон кортизол. Препоръчват се упражнения като дихателни техники и медитация, които са особено полезни за справяне с безсънието.
04/11/2024
Възстановителни тренировки: Защо почивката е ключова за постигане на максимални резултати
Фитнес експерти подчертават важността на възстановителните тренировки като ключов елемент в процеса на изграждане на мускули и подобряване на издръжливостта. Според последните изследвания, тренировките без достатъчно време за възстановяване могат да доведат до претрениране и увеличаване на риска от контузии. Препоръчва се включване на леки тренировки като йога, разтягане и ходене в дните за почивка. Специалистите съветват също така за поддържане на здравословен сън и правилно хранене, за да се подпомогне възстановяването на мускулите и подобряването на резултатите от тренировките.
04/11/2024