Kickboxing

Кикбокс е кардио тренировка основана на удари с ръцете и краката. В тренировката се изпълняват различни удари и ритници на боксова круша, както и много кондиционни упражнения.

Тренировките по Кикбокс  натоварват всички мускулни групи.

Подходящи са за начинаещи и напреднали.

Тренировките се провеждат:

Понеделник и Сряда от 19:15ч в Зала 1